連載記事 等身大の自分を受け入れ、自己評価を高める3つの習慣 | 人生を変える「習慣化」ブログ

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習慣化コンサルタントの古川です。

 

Bizコンパス の連載記事のご紹介です。

 

 

「自信がないから挑戦できない」

「自信がないから落ち込みやすい」

 

という悩みは、

若手社員を筆頭に抱えがちな問題です。

 

今日は自己評価を高めるためにできる、

3つの習慣を紹介していきます。

 

 

自己評価はいつ作られるのか?

 

人は子どものころに

「世界」「自分自身」「他人」に対しての思い込み

をつくると言われています。

 

この3つの解釈「世界」「自分自身」「他人」は、

心理用語で「コアビリーフ」(Core Belief)と呼びますが、

この中で最も自分に影響を与えるのは

「自分自身」に対する解釈です。

 

自分に対する解釈の多くは

家庭環境や親の考え方、

かけられてきた言葉が関係しています。

 

以前父親が教師である方から

次のような話を聞きました。

 

その方は・・・

 

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https://www.bizcompass.jp/original/re-management-052-80.html

 

 

 

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