習慣化コンサルタントの古川です。
人生や仕事がうまくいかないとき、
その原因は次の3つに集約されていくのではないでしょうか？
｢行動できない｣
｢続かない｣
｢自信がない｣。
それぞれ別の問題に見えますが、
共通している要因があり、
｢今ここ思考｣の習慣が定着すると、
モチベーションがつくりだされ、
解決できることがあります。
ここでは、｢今ここ思考｣の習慣を
身につけるためのヒントを3つご紹介します。
モチベーションをつくり出す習慣、｢今ここ思考｣とは？
https://www.lifehacker.jp/2018/09/motivation_habit.html