vol.1541 他人と約束すれば続く！

習慣化コンサルティングの古川です。

続けるためのモチベーションは、

他人との約束！

自分との約束はなぜ破りやすいのか？

他人との約束を習慣にどう使っていくのか、

音声連載、Himalayaで

http://m.himalaya.fm/58995/album/99845/2/jp

をお話しました。

全て無料公開です。

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