習慣化コンサルタントの古川です。
自分らしい生き方、
理想の人生をつくるために、
必要なことは何か？
海外に入国して滞在するのに
ビザが必要です。
それにかけて、
理想の人生に入国するための
VISAと題して４つのキーワードを書いてみたいと思います。
Vision 理想のビジョン
Installation 目標の具体化とイメージの刷り込み
Self confidence 揺るぎない自信
Action&Awareness 行動と気づき
Vision 理想のビジョン
理想のビジョンとは、
自分が心の底から望む人生が何かを描くことです。
何が理想かがはっきりしていない限り、目指すこともなることもできません。
Installation 目標の具体化とイメージの刷り込み
ビジョンができたら、それと実現させるための目標を
繰り返し見て、自らに刷り込むことです。
脳は現実とイメージを区別できないといいますが、
何度も繰り返し見たビジョンは脳が実現させようとします。
そして、ビジョンだけではなく、具体的な目標を焦点に定めることです。
Self confidence 揺るぎない自信
理想の人生とは、今の状況から大きく変化をすることになります。
そのとき、「自分には無理だ」「能力がない、才能がない」となれば
そこで夢は消えて無くなります。
また、理想の人生に向かっていくためには試行錯誤や失敗と直面します。
その時、心が簡単に折れてしまうようであれば、道半ばで挫折します。
揺るぎない自信を育てていく必要があります。
Action&Awareness 行動と気づき
最後は、行動と気づき。
言うまでもなく、行動しなければ何も始まりません。
小さな一歩から少しずつ挑戦していく。
理想の人生がどうやったら実現するかは、暗中模索、試行錯誤です。
私たちは現実からフィードバックをもらい、気づき、行動修正して
どんどん理想に向かって発展して成長していく必要があります。
行動すること、気づきを得ることを繰り返すことが
実現に必要な要素です。
私自身も、次なる貢献ステージにいくために
スーパービジョンを立てて、人生で何を成し遂げたいかを
はっきりさせました。
しかし、それを実現せていくための
Installation
Self confidence
Action&Awareness
がまだまだ足りていません。
２０１８年はまさに
スーパービジョンへのVISAを
実践する年でもあります！
みなさんにとって、
理想の人生への「VISA」がヒントになりますように。