習慣化コンサルタントの古川です。
行動すれば人生は変わる！
をテーマに大量行動実践会を８月からスタート。
８月２７日 第２回目の実践会として
１２名のメンバーでワイワイと１ヶ月の報告を
行いました。
私も実践者として、１０の行動を行いました。
テーマは、新しい体験を通じて世界を広げる！です。
夏休みの日記みたいですが、
超多忙な仕事の中でもできることでした。
というより、ハード過ぎましたがやりきりました。
「時間がない」と言い訳にしないと、
たくさんのことができます。
実は時間がないは、発想の制限であることを痛感。
移動しながら執筆をしたり、車の中で４５分資料を作成したりと
曲芸のようなスキマ時間を活用しての実践。
でも、わずか３０分でも体験してみるという
発想があれば、できないことは減ってきます。
８月９日 品川の釣り堀にて
８月１０日 葛西ロッテゴルフ場
８月１３日 有楽町日比谷バー
８月１９日 豊洲
８月１９日 お台場ダイバーシティー屋上
８月２１日 渋谷太極拳道場
８月２４日 AM 東京地方裁判所
８月２４日 PM 高尾山
８月２５日 鎌倉
鎌倉の海から見える、富士山を見ながら、
新しく世界を広げる１０の行動の達成をしみじみと
味わっていました（笑）
やってみて思ったのは、
やっぱり他人とコミットして、
ワクワクすることを強制力を持って実践するのは
本当に楽しい！
ここで日付を書いてわかったのですが、
８月９日から８月２５日の挑戦なので、
実質１６日間でやったのですね。
釣りの初動までが長った。
変化行動には躊躇があるものですね。
自らの好奇心が鈍っていて、
平日、休日、生産性の高い、１日を味わえるパターンを
作っていますが、あまりにパターンの中にい過ぎると
同時に退屈さと閉塞感もあります。
パターンとは習慣ですが、
このような刺激を持ち込むことで、
良いパターンの素晴らしさをより、維持することができます。
９月も自分の世界を広げる！をテーマに１０の行動を続けます。
こういうイベントと挑戦を設けると、
１ヶ月が楽しいですね！！
決めたら、案外できるものですよ。