習慣化コンサルタントの古川です。
年始特別「続ける/やめる習慣」を１月１８日
に開催します。
あなたが辞められない、続かない習慣はありますか？
一般的に続かない辞められない習慣は次の通りです。
良い習慣は、資産、悪い習慣は負債です。
年始に資産を増やして負債を減らしませんか？
１位 ダイエット（食べ過ぎてしまう）
２位 早起き（夜更かしがやめられない
３位 片づけ
４位 英語の勉強/資格勉強
５位 節約（無駄遣いがやめられない）
６位 スマホ・ネットに時間が取られている
７位 マイナス思考から抜け出したい
８位 嫌な事を先延ばし
９位 運動が続かない（運動不足）
１０位 タバコをやめたい
人は習慣でつくられる。
優れた結果は一時的な行動ではなく習慣から生まれる
アリストテレス
是非、２０１５年こそ続けるぞ！という方お待ちしております。
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