習慣化コンサルタントの古川です。
アルフレッドアドラーはご存知でしょうか?
「嫌われる勇気」という本が大ベストセラーになって
書店ではアドラーブームが巻き起こっています。
さて、フロイトとアドラーとユングは心理学の3大巨人と
言われ且つ、ウィーンの心理学勉強会で一緒だった仲です。
さて、アドラー心理学は他の2人に比べてアメリカで受け入れられ
今もとても実践的な理論がたくさんあります。
自己啓発のデールカーネギーや欲求五段階説のマズローや
7つの習慣のコヴィー氏も大きな影響を受けています。
彼は原因論ではなく、目的・目標論に立ち、
クライアントの問題は過去ではなく、現在にある。
正しい目標を見つけて動き出せばうまくいくといったのです。
なんか、現代の自己啓発書っぽいですよね。
そんな彼がパートナーシップをうまく生かせる4つの行動を言っています。
すっごく当たり前のことですが、心理学者に言われると新鮮に感じました。
1.相手を思いやる
2.感謝し伝える
3.話を聞いてあげる
4.相手を喜ばせる
これ以上には何もないですよね。
分かることより、日常の習慣になることが大切。
平素の態度として・・・・
自戒の念を込めて、自分にも言い聞かせていきたいと思います。
ただ、私が工夫しているのは、言葉で頻繁に伝えること。
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