習慣化コンサルタントの古川です。
今日、おしゃれイズムというＴＶ番組に
少年隊の東山紀之さんが出演していました。
そこで語っていたのが、健康管理オタクということ。
何がオタクかと聞かれていましたが、
何と腹筋１０００回を毎日こなしているのです。
しかも、１５分で・・
さてにデビューから１９８５年－毎日欠かさず続けているのです。
言葉の文ではなく、正月もどんなにロケで遅くなっても車の中で
腹筋をするのです。
２８年間、毎日欠かさずとなると、１０２２０日連続ということです。
気が遠くなる習慣化の鬼。
なぜ、そんなに毎日腹筋をするのかを聞かれると、
東山さんは
「他に誇れるものがないから」
「そうしないと人様の前に出ることが出来ない」
と仰いました。
決して謙遜ではないと思います。
元々セルフイメージが高くないからこそ、腹筋を続けることで
強靭な自信を育ててきたのではないでしょうか。
私はそう感じました。
しかし、１０２２０日完全連続で腹筋ができる人っているんですね。
いやいや、世の中にはすごい人がいるものです。
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