習慣化コンサルタントの古川です。
昨日は、東京は雪の予報でしたが
一切降らず良かったですね。
さて、みなさんは今年の目標、習慣化プランは立てられましたか？
おひとりで目標を立てる時間がなければ年始の講演・セミナーで整理してみませんか？
いよいよ今週末、年始習慣化セミナーを開催します。
２つのテーマで２日間実施します。
１.マイナス思考から抜け出す９つの習慣セミナー
【残席１０名】
～ネガティブな感情を上手にコントロールするために～
http://www.syuukanka.com/contents/seminar.html#seminar01
２０１３年１月２６日（土）９：００－１７：３０
東京都目黒 大橋会館
セミナー概要
１．自分の自信を高める
■自己評価はどのようにできるのか？
■どうすれば自己評価は高まるのか？
■自分資産を棚卸する
■自己評価を高める２０の質問
■自信を高める３つの新しい行動とは
２．人間関係を良くする
■人間関係が上手い人、下手な人の違い
■なぜあなたはその人が嫌いなのか？
■４つのタイプ分けで苦手な相手とのコミュニケーションがうまく行く
■境界線を守らない人への自己主張スキルを身につける
■５つのステップを踏めば誰でも相手の気分を害さずにＮＯと言える
３．９つの思考習慣を使いこなす
■どんな問題でも処理できる５つの習慣化ステップとは？
■自分のストレス状況に思考習慣を当てはめよう。
■ケース１．上司との人間関係がうまくいかないＡさん
■ケース２．仕事で大きな失敗をして落ち込んでいるＢさん
■ケース３．大きなプレッシャーに押しつぶされそうなＣさん
http://www.syuukanka.com/contents/seminar.html#seminar01
２.人生の目標を見つけ、達成する「続ける習慣」セミナー
【残席５名】
～なぜ、毎年目標を立てても達成できないのか？
その理由と解決策がハッキリと分かります。～
http://www.syuukanka.com/contents/seminar.html#seminar02
２０１３年１月２７日（日）９：００－１７：３０
東京都目黒 大橋会館
セミナー概要
ＳＴＥＰ１．人生の目標をハッキリさせる
■苦しみの目標達成と豊かな目標達成の違いを知る
■人生の目標・やりたいことはなぜ見つからないのか？
■やりたいことを見つける３つの習慣とは？
■ライフマネジメント７分野から目標を描く
■人生の目標１００のリストをつくる
■１０年後のビジョンマップを描いて、未来イメージをハッキリさせる
ＳＴＥＰ２．成功イメージを刷り込む
■成功イメージを心理学の観点から理解する
■脳は現実と想像を区別できない？
■「自分には無理だ」「どうせできない」を克服する２つのワーク
■目標達成が体験できるヒーローインタビュー
■ビジョンタイムラインのワークで未来の自分を体験する
ＳＴＥＰ３．目標を徹底的に具体化する
■曖昧さは目標達成の天敵。徹底的に具体化すれば目標は動き出す
■目標を具体化する３つの技法
■ウォルトディズニーの目標達成ストラテジーを体験する
■ブレイクダウンシートで大きな目標を因数分解する
■１年の目標を四半期決算するとうまく回る
■３ヶ月のアクションプランを練り上げる
http://www.syuukanka.com/contents/seminar.html#seminar02
ご興味があればご参加お待ちしております。
【information】
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