緊張しない人になりたい。明日NHK「ごごナマ！」に出演させて頂きます。

きてくださってありがとうございます！

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（中身はこの記事に書いています。見て頂けたら嬉しいです。⇒☆☆☆）

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お知らせでございます。

【ﾀｽｹﾃ】ってタイトルにつけようかと思ったぐらいなんですけど

明日（７月５日金曜日）NHK「ごごナマ！」に出演させて頂きます。

ということなんですけど

すみません、ブログには自分のダメっぷりを吐露させてもろていいでしょうか・・・（半笑いの揉み手）

ごごナマ！は金曜日だけ「おいしい金曜日」というタイトルで大阪で撮影なんですけど

名前の通り生放送なんですね。

去年も一度出させて頂いたんですが

その時にちょっと失態をおかしてまして。

とりあえず緊張しすぎて頭真っ白ワニワニパニックなって本番中に濱田マリさんに「大丈夫大丈夫」と肩を抱かれるわ鶏肉ガタガタに切るわ…（この記事⇒ＮＨＫ「ごごナマ！」の裏話です①　ＮＨＫ「ごごナマ！」の裏話です②））

だからもう出られないと思っていたし

今回また声をかけて頂いたときもご迷惑をおかけするしお断りしようと思ったのですが

私の頭の中の服部平次が現れて。

ここで逃げたら

終わりだぜ・・・？

と。（もう平次でもなんでもない。パニックでキャラ変わってもーてる）

せやかて工藤

ここで逃げたら、この先も逃げ続けることになるんちゃうか？

と。

もう一度声をかけてくださったディレクターさんのご厚意を無駄にする気か？

あがり症は成功体験を増やすことでしか克服できへんで。

そもそもゆるい番組やねんから、どれだけ平常心でできるか試してこい！！根性見せろ！！なんのための春魂や！

・・・・・・

それで「いけます」とお返事したんですが

昨日、１８ページにわたる台本をみた瞬間にフラッシュバックではないけど、あの時のことがブワァ思い出されて、まだ家におるにも関わらずガタガタ震え

あ、ヤバイこれあかんパターンのやつや・・・ガチで頭真っ白なるやつアカンアカン・・・・・・ってなって、深呼吸して、「緊張しない方法　即効性」「あがらない方法」とか検索すればするほど緊張するという悪循環にはまりました。

しかも前回は私の出番はほぼなく、紅茶の先生がメインだったから良かったものの

今回、まさかの自分が紅茶の先生なんです。（紅茶の先生ではない）　メインでしゃべらなあかんタイプの構成。

また明日は、途中で中継を挟むとかが無い日らしく

さらに「出来上がったものがこちらにございます」無しパターンでいくそうで。（食材勿体ないし何回も作らなあかんから）

ディレクターさんに電話で色々聞いて「はい。なるほど、リアルタイムで作るんですね。カレー作ってる間にもう１品作って食べてもらって。もう１品紹介。あ、カレーの間に２品。はい。承知いたしました！ハイ！ハイ大丈夫です！頑張ります！はーい、ありがとうございます、失礼いたしまーす・・・（ﾋﾟｯ）」て切ってから無理無理無理無理！とDAPUMP並に口に出し、一瞬ｽﾞｩｰーーーﾝ・・・・・と静止して、その後ぱりんこ２枚ｻｸｻｸｻｸｻｸｻｸｻｸｻｸｻｸｯと食べて、家ウロウロしてコーヒー飲んでまたウロウロしてチョコ食べて、ｽﾞｩｰﾝとウロウロとモグモグを３往復ぐらいして

いける・・・！私やれるわ・・・！！

とふっきれました。（で既にお腹下してる。全然吹っ切れてない）

緊張する人というのは、自分を良く見せようとしているのです。

ってよく言うけど

そらそうじゃござらんかい。いや、全然良く見えなくていいんです。普通に無難に淡々と終わらせたいだけなんです。

でも、ごごナマ！のＨＰをみたら「“ゆるく、ハプニングいっぱい”の２時間をお楽しみください。」って書いてたから、ゆるくてハプニングがあってもいけるタイプの番組であることは間違いないし

あの「よーいドン！」で毎回お世話になっていた死ぬほど仕事できて優しくて尊敬してやまないフードコーディネーターの山口さんという方がいて、もう山口さんがいるってだけで安心度が全然違うんで（プロとはこういう方のことを言うんだと思う）

誰もお前なんて観てない、料理しか観てない、三戸なつめちゃんしか観てない、いける、始まれば終わる、と唱えて、気負いせず頑張ろうと思います。

って大袈裟ですみません。何年この仕事してんねんって話よな。若い子じゃあるまいし。

そして番組でメッセージを募集しています。

テーマは「わが家のレンジ飯」＆「電子レンジのお悩み相談」。

明日の番組内で紹介されたり、レンジのプロの方に応えてもらえるかもしれないので、もし何かございましたらこちらの投稿フォームから送ってください。