鮭のピラフ風 じゃがいもチーズwithトマトソース

今日の夕食は

鮭のピラフ風

【　材　料　】　

　　鮭1/3切れ　　野菜（　冷凍かぶ　冷凍さやいんげん　冷凍たまねぎ　各大さじ 1　）　

　　野菜スープ 100cc　　５倍がゆ

【　作り方　】　

　　１．鮭をしっかりゆでて、皮と骨を取ります。

　　２．野菜は２～３ｍｍ角に刻みます。

　　３．野菜スープで鮭を煮て、火が通ったら野菜を加え、２～３分煮ます。

　　４．野菜がやわらかくなったらお粥に混ぜて完成。

洋風シャケまんま、とも言えますが、お野菜が一緒に取れておすすめです

じゃがいもチーズwithトマトソース

【　材　料　】　

　　じゃがいも　冷凍トマト　野菜スープ ５０cc　冷凍ピザチーズ 　

【　作り方　】　

　　１．じゃがいもを５ｍｍ厚さに切り、水にさらしてアク抜きした後、やわらかくゆでます。

　　２．鍋に野菜スープとトマトを入れ、少し煮詰めます。

　　３．２．のスープでじゃがいもを煮て、チーズをいれ、完全に溶けたら完成。

ピザ用チーズは塩気があるので、少量にとどめましょう。また、消化に負担がかかるので

よく加熱して、完全に溶かしてから食べさせてあげましょう。

今日はさやいんげん入りの洋風シャケまんまか。シャケ好きなんだよ～

やっぱりうまいねぇ～。日本人でよかった。

おまけのヘン顔だ

納豆うどん にんじん かぶ キウイヨーグルト

今日の朝食は

うどんのアップ写真です。

ところどころ納豆がでかいまま入ってます。食べるときにつぶしてあげてます。

納豆うどん

【　材　料　】　

　　うどん（乾麺）　　納豆小さじ２　　和風だし150cc

【　作り方　】　

　　１．うどんを表示時間の２倍の時間でゆでます。

　　２．ゆであがったら水洗いして塩気を抜き、小さく切ります。

　　３．だしでうどんを柔らかくなるまで気長に煮ます。

　　４．納豆は水洗いし、さっとゆでて（2～3分）表面の皮を取り、つぶします。

　　５．うどんの煮汁が半分くらいまで水分が煮詰まったら納豆をかけて完成。

お手軽たんぱく質の納豆。利用しない手は無いんだけど単品では難色を示す王子。

うどんのつるつると納豆のコラボはお気に召した様子。

つるつるのうどんに、食が進む王子。でもモグモグしてくれないんだよね

前回、難色を示してた納豆は、うどんのつるつるに上手く乗って食べれたみたい

キウイが酸っぱかったみたいです。ゴメンナサイorz

おかゆ 鮭の味噌鍋 にんじん＆じゃがいも

今日の夕食は

鮭の味噌鍋

【　材　料　】　

　　鮭1/3切れ　冷凍キャベツ　冷凍かぶ　だし100cc　味噌小さじ1/2

【　作り方　】　

　　１．鮭はよく洗って、火が通るまでしっかりゆでて、骨と皮をしっかり取ります。

　　２．だしを温め、鮭、キャベツ、かぶを入れて火が通るまで煮ます。

　　３．火を止めて味噌を溶いたら完成。

味噌の香りが何ともいえない王子・姫のご機嫌まちがいなし。

離乳食の時期が進んだら、ゆでた鮭を焼いて、水分を少なくして作ればちゃんちゃん焼き風に。

王子、シャケ大好きシャケがおかゆに混ざってると、あっという間に完食。

今日はパパが早く帰ってきたので３人一緒に夕ゴハン。やっぱり楽しいのか、上機嫌。

おすまし顔もかわいいぞ