2025年11月のブログ｜システマのメモ
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システマのメモ
システマの学びや気づきをメモします。
（クラスメモは個人の主観なのでインストラクターの趣旨と異なる可能性があります）
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2025年11月の記事(7件)
クラスメモ-251119-ナイフの扱い
クラスメモ-251116-コネクション維持
クラスメモ-251115-不利な状況での対処
クラスメモ-251110-掴まれないストライクする体
自主練メモ-251109-能動的に整う、しなやかな両腕アーチ、螺旋
クラスメモ-251105-半分乗せて滑り落とす
クラスメモ-251101-リラックスを動きにつなげる能動性
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