剛柔流の鍛錬型のサンチンは禅宗の座って行う静の坐禅に対し、動の禅、立禅として生まれたと言われています。
どちらとも呼吸法を修得し、自我をなくし自然の法則を知り生かされている自分に気づかせてくれます。
身心ともに健康にしてくれる素晴らしい健康法です。
写真は渡口先生のサンチンです。
鍛えあげられた身体ですが特に前腕、伸筋が空手には大事です。
→【渡口先生指導動画】古流型は技の宝庫。師が図で示したサンチンのやり方。
【渡口先生のサンチン動画】
【尚禮館ホームページ】
尚禮館のホームページを公開していきますのでご興味のある方は是非ご覧ください。
尚、登録制で特設ページを観覧頂けます。
公ではなかなかお伝えできない会員だけの内容を公開していきます。(会費等は頂いておりません)
さらに深く空手、剛柔流、尚禮館を知って頂くことができますのでどうぞご使用ください。
こちらから尚禮館ホームページ
※ご登録などでご不明な点は、サイト内のお問合わせよりご連絡ください。