コーヒー大好きな私のお気に入りのお店。

 

カルディコーヒーファーム。

 

コーヒーだけじゃなく、調味料、レトルト食品、ごはんのおとも、お菓子、お酒、おつまみなど、いろんな種類の珍しいものがところ狭しと並んでいて、居るだけで楽しいお店ですよね。

 

コロナ中は中断していたコーヒーサービスも復活し、めったに飲まない甘~いミルクコーヒーを飲みながら、のんびりショッピングができます。

 

楽しく見ているつもりなのに、観点は「補食にいいものあるかな~ルンルンです。

完全に職業病(笑)

 

アスリートもきっと楽しいカルディ散歩。

では、おススメの補食をひとつ紹介します照れ

 

「お餅が入ったさくら最中」

  298円(税込)110g 約8個入り

 

春を感じさせてくれるお菓子ですね。

このほかにも「桜」関係のお菓子コーナーができていて、ちょっとわくわくしました。

 

 

さて、今回選んださくら最中は、ほんのりピンクの皮の中に、桜餡とお餅が入ったものです。

一口サイズで食べやすいし、餅入りなのでエネルギーチャージにぴったりOK


 

1個53㎉、糖質12.6gですから、TR前にぽいっと口に入れても大丈夫。

個包装なので、一つずつ持っていくこともできます。

 

 

優しい春の味でほっこりしますよ~🌸

できればお茶を入れて、ゆっくり味わいたいお菓子ですが(笑)

 

一つ難を言えば、最中なので持ち歩くと皮が割れてしまうこともやもや

私も買って帰るときにすでに2~3個割れていましたアセアセ

 

おススメ補食、また探してみますね~おねがい

 

 

試合や練習前後の補食のおススメもお伝えしていますよグッ下矢印

 

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【プロフィール】

加藤 扶美(ふみ)
【資格・経歴】
元小学校教諭(中学校・高校保健体育教員免許あり)
調理師(5年間飲食店勤務)
アスリートフードマイスター1級(静岡県で3人)
健康食アドバイザー
生活習慣病予防アドバイザー
ジュニア食育マイスター
アスリート料理アドバンスプランナー
身体に優しいアスリート料理認定講師
身体に優しいアスリート料理認定教室


【活動実績】
静岡県内強豪高校サッカーチーム栄養サポートスタッフ

静岡大学サッカー部チームサポート
静岡市・藤枝市・牧之原市等小中学校食育セミナー講師
J-STAR SPORTS FESTIVAL2019 「アスリートフード講座」講師
藤枝市生涯学習講座「時短・簡単バランス料理」講師
静岡市・藤枝市小学生サッカーチームセミナー講師

アスリートパーソナルサポート:
大学生フィギュアスケート(女子)
大学生・高校生器械体操(女子)
高校生やり投げ選手(女子)
高校生サッカー選手(男子)
二人のサッカー小僧たちを育てた母

 長男・二男とも静岡県内強豪校(二男は在学中)

 長男は関東大学リーグ一部蹴球部出身(日本代表選手、Jリーガー多数輩出)

【メディア】
SBSラジオ「鉄崎幹人のWASABI」出演
KMIX(FM静岡)「野菜をMOTTO presents おかえりマルシェ」出演