今日は天気がいいので、自転車で・・・と書きたいのですが、泳ぎに１３：００頃スポーツクラブに行った。いつものとおり、おばちゃまばっかりですが、往復コースは空いていた。いつもは、夕方か夜が多く、あまりゆっくりはできないこともあり、せいぜい３０～４５分位で終了したが、今日は時間があるので、１Ｈ３０分ほどゆっくり泳いだ。１０往復泳ぎ５分休憩、その後１０往復、もちろんクロール。２０往復なので、２５ｍ×２×２０＝１０００ｍ（１km）となった。昨年４月から始め最長距離である。折り返しでちょっと一息ついてから泳ぐので、休んでいると言えば休んでいるが、当初、２５ｍでハアハアいっていたことを考えれば大変な成長である、と自分なりの満足している。「継続は力なり」。努力を続ければ結果は付いてくる。休みなしの１０００ｍ目指し頑張るぞー！！