完璧主義が陥りがちな罠

ども、Riinaです('-^*)/

さて、本日も前回の続きを参ります。

インストラクター養成講座を受けて、なんとも講師になると思わなかって話でした。

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自分が講師ねぇ・・・

心の声は、まぢで！？(￣□￣;)!!

でした。

私は人前が大の苦手だったからです。

全然そうは見えないと言われますが、舐められないようにそう見せている、見掛け倒しなだけです。

自信がないばかりに、他人評価をめちゃ気にしていたんですね。

人からどうみられているのか。

失敗はしたくない。

その為には完璧に、用意周到にしなくては。

と、様々な点に対してその思想で力を注いでは、完璧度が高まっていき、

どこまでやれば完璧になるのか終わりが見えずに、

結局は途中で力尽きて駄目レッテルを自分に貼る悪循環を繰り返していました。

そりゃそうやわ～(*´Д｀)=з

本当はそのループを繰り返したかったのだもの。

自分で駄目レッテル貼ってれば楽ですものね。どっかで言い訳つけたり。

悩んでいるようで、実践して他の人に駄目レッテル貼られるかもっていう恐怖よりは遥かに心地よい。

だがしかしッ！

いつまで自分に酔っているんだろね。

他人評価云々じゃなく、自分で自分を誇れる行動が取れるかどうか。

例えるなら・・・

結果云々じゃなくて、その行動した過程にも小銭は沢山落ちていて。

嵩張るから、猪口才なって小銭に目もくれずに居たんですねぇ。

ふ、この青二才がっ(＞＜;)

たとえ数％の可能性で結果が現れて大金を手にしたとしても、それは一時の運でしかない。

びっくりして手に余り、その結果得られた大金を、戦略を立てて次にマーケティングに活かして拡大していくような器量がなければ、

結局残金０になるのも遅かれ早かれ目に見えています。

その器量こそがここで言う小銭であり、何かあった時の自分の軸となる自信なのかなと思います。

え～・・・

つまり、その駄目レッテル循環を脱するために、インストラクター講座に参加したのでした。

ん～、中々話が進まん(^▽^;)

私のことだけやなしに、必要な方にメッセージとして届けばうれしいなと思っております。

宜しければもうちっと付き合って下さい(＃⌒∇⌒＃)ゞ

・・・つづく。

底からの逆転

連日アップ励み中、流離いセラピストRiinaです('-^*)/

タイトルは私が好きな逆転裁判というゲームからちょいパクってつけました

追い込まれてから思考を逆転させ、難解な事件を解くという。

心理学でも矛盾点を掘っていったり、視点を引っ繰り返して本質を考えるような類似した技法があったりするんですよね(^∇^)

っと、さておき。

前回ですね、底まで行き着いた時にある決断をしたと申しました。

私は今まで色々なセミナーを受けてきましたが、実践が伴わず、知識だけ齧ってプライドだけを育てて来てました。

もう表向き前進していると誤魔化しはやめよう、自分の為に受けようと思い、あるセミナーの受講を決めたのです。

それが、メイクセラピー

それって何なの？という概要は、後々お話して行きます。

このままで終われるか、終わらせてたまるか、コンチキショーー！(｀(エ)´)ﾉ_彡

その心情こそが、巻き返し、変化のガソリンでした。

メイクセラピーで私がどう変わったのかをまとめた記事がコチラ

（名前はＲiinaではなく本名で記載されていますが、ブログプロフィール写真参考にしてくださいｗ）

メイクセラピーって何？って気になる方も、リンク先で是非みて観て下さい。

当時は相手に裏切られたって被害者意識で自分を守っておりましたが、

今となっては私も私で十分問題があったなと反省しております。

失恋を介して綺麗になってやる！ってよく聞きますが、

多分あの時は外見も内面もボロボロだったので、双方を一緒に高める効果のあるメイクセラピーがテキメンだったのでしょう。

必要な時に必要なものを頂ける。

本当に有難いことです

岩井先生をはじめ、メイクセラピーで関わった諸先生方には本当にお世話になりました。

受講生仲間とは今も連絡を取り合ったり、近況報告をしています。

お互い高めあえるかけがえない仲間との出会いも宝物となりました。

そこで変化が見て取れ、実際に男性からお誘い頂くことも増えて結果が現れてくると、次第に自信をつけ始めた私でした

そして実は受講に至った理由には、もう一つ訳があります。

取締役の岩井先生です。

ブログを拝読させて頂いた所、一読でファンになってしまいました

是非一度お会いしたいと受講を決めたのでした。

その直感は間違っておらず、

受講中は先生の話術と人柄に魅了されっぱなしでした(＠￣Д￣＠；)

先生のようになりたい。

その想いと、メイクセラピーでの変化と感動を胸に、インストラクター養成講座を受講しました。

岩井先生が直で受講生の魅力を引き出し、監督してくれるという名物講座でした。

その時は自分がまさか、よもや自分が講師になるとは思ってもみませんでした。

To　be  continued・・・

約2年ぶりのただいま

皆様、おひさしゅ～ございます
ただいま戻りました、流離いセラピストＲｉｉｎａです('-^*)/

一つ前の記事・・・なんとも約2年前ではないですかΣ(ﾟдﾟ;)

これからは自分も自分の発見をしつつ、
それを元にクライアント様の新たな自己発見をサポートするセラピストとして新たに始動します！

って言っときながら、その後消息不明ってどういうことやねん！
って自分で突っ込んでちょっとクッション性を持たせようと企むズルい奴です

はい、まっことに申し訳ありませんm(u_u)m

その後ですね・・・
その宣言をするのはお前は自分自身の発見がまだまだよな？
分かってるつもりになってることって多々あるよな？
偉そうにセラピスト語る前に、自分、見直し必要ちゃうんか？

という訳で、自分の事で大変な時期に突入しておりました。

まず、特にパートナーシップに悩み、それを通して自分のトータルでの在り方を見直していました。

ま～、辛かったY(＞_＜、)Y

本当の自分との向き合うって、こうも大変なのね。
今まで自分が培ったきた、それによって自分を保っている（と信じているもの）を
全部棚卸しして、いわば客観的に鑑定しないといけないから。


かっこ悪い自分も周囲に沢山みせてきました。
自分では、今まであまり人に頼らない方だと思ってたのに、
いやいやとんでもない、逆にかなり依存気質、自己中心であった自分がアカラサマに現れました

多分周囲で本来の私に前々から気付いていた方もいらしたでしょう。
それで気遣って、プライドを傷つけないようにしてくれていたのかもしれません。
それを思うとなんともまぁ、こっ恥ずかしいったらありゃしない(/ω＼)
気遣って下さっていた皆様、合わせてくれてありがとうございました(///∇//)

そして、辛い時期に関わって下さったマリアさんはじめ、その他のセラピスト仲間に本当に感謝、ありがとうという言葉のみでは言い尽くせません(ﾉω･､)

皆様が見守ってくださったからこそ、今こうして過去の自分を振り返り、
今まで気付けなかった、でも本当は普段沢山頂いていた恩恵を受け取ることが出来ます

そして自分としては今まで培ってきたもの全部崩して本当に底まで行き着いた時、私はある決断をしました。


To　be  continued・・・