• 日曜日はJ-GROWを観に行ってきます。

• 今日の練習(寝技と総合)

• 練習帰り

• 今月のMustle&Fitness

• 魔裟斗、引退試合の相手は宿敵サワーに決定=Dynamite!!

• THE OUTSIDER第九戦のエントリーが発表されましたよ

• 今日の練習（総合と打撃）

• 和術慧舟會駿河道場が移転しましたよというお知らせ

• ノーギ柔術世界王者ジョシュ・バーネット、アリスターについて語る

• 小橋＆秋山がタッグ王座挑戦、ベルト獲得へ意気込み＝ノア

• 今日の筋トレ(胸＆背中)

• 終わりね

• 現在位置

• 中邑が棚橋に激勝し王座防衛　次期挑戦者に永田を指名=新日本プロレス

• 三崎和雄が８日付でＧＲＡＢＡＫＡから独立

• 皇帝降臨の翌日、ジョシュ・バーネットが柔術世界王者に

• 新道場

• ヒョードルが一撃KO勝利、シールズ×メイヘムは名勝負に＝Strikeforce

• THE OUTSIDER第八戦サンプルDVD が届いた。

• ふじかわキウイマラソンマラソンに参加してきましたよ

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