• 今日の筋トレ(全身)

• 今日の練習(寝技)

• 今日の練習(打撃と総合)

• 最近買ったもの

• ＫＥＮＳＯ、大森戦で新デスマッチ要求＝全日本プロレス

• 川尻がフェザー級転向、ハンセンと因縁リマッチ=ＤＲＥＡＭ

• 今日の練習(打撃と総合)

• 今日の練習(総合)

• 今日の練習(総合)

• 今日の筋トレ(胸＆背中)

• 諏訪魔がＶ５に成功　ムタ＆ＫＥＮＳＯ組も初防衛＝全日本プロレス

• ヒョードルがまさかの3連敗、ダン・ヘンダーソンが1RでTKO勝ち!!＝strikeforce

• 今日の筋トレ(脚＆肩)

• 今日は結婚式。

• ストライクフォース「ヒョードルvs.ヘンダーソン」は日本時間7/31の10:00～

• 戦極ライト級の頂点・北岡悟がＤＲＥＡＭ初参戦！　青木の対戦相手も決定

• 今日の練習(総合)

• THE OUTSIDER第十七戦に参戦してきましたよ(4)

• 今日は御殿場高原ビールに行ってきました

• 今日の練習(打撃)

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