今日の練習(柔術)

RRT月曜柔術練習

ウォームアップ

技練習は猪木アリからレッグドラッグパス

スパー5分8ほど参加

無理なくそこまで頑張らず…。

膝の不安感が徐々に薄れてきたので来週ぐらいからもうちょっと頑張ろう。

レッグドラッグの打ち込みもふるせさんと組んで1回1回相手の状況とか確認しながら打ち込みできて良かったですね。