今日の練習(MMA) | スイミングアイ

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このブログはプロレスと僕、佐野哲也の体験を含めた格闘技が中心です。
以前はDoblogで書いていましたが、こちらに引っ越ししました。

RRT日曜MMAクラス



全体的に両足タックルを軸とした何かを。
両足タックルフェイントからの打撃。
組み技は両足タックルと尻下クラッチタックル、タックルの切り方
寝技はがぶりからの展開

11.16MMAクラス

スタンド
・シャドー
・ミット打ち
・受け返しミット

・両足タックルフェイント→右ストレート
・両足タックルフェイント→右フック
・両足タックルフェイント→右ハイ

組み技
・ジャブ→両足タックル
・両足タックルの防ぎ方(遠い間合い)
・両足タックルの防ぎ方(近い間合い)
顔切ってスプロールしてがぶり

寝技
がぶりからの展開
・3/4ネルソン→ダース
・がぶり→バックテイク
・1/4ネルソン→サイド上、ノースサウス上