今日の練習(柔術)

和術慧舟會駿河道場水曜柔術練習へ

基礎運動

技練習は試合組の反省を生かして

・脇を差せない時のニースライスパス

・デラヒーバからバックテイク

・デラヒーバへの対処

・バックからの逃げ方

スパー5分6ほど

オーナーとFightingNexusバンタム級王者決定戦について少し話す。