長濱さんの技練習
佐野 哲也(Tetsuya Sano)@t2ysano
相手の肩と膝に足かけたガードからスイープ※そもそもこれが起点なのに動画が一瞬なので分かりにくい#柔術 #ナガハマクラス #和術慧舟會駿河道場 https://t.co/23vaoFCTkQ
2018年05月18日 23:37
相手の肩と膝に足かけたガードからのスイープを耐えられた時の三角絞め#柔術 #ナガハマクラス #和術慧舟會駿河道場 https://t.co/sQWLkC57rW
2018年05月18日 23:30
三角絞め→腕十字#柔術 #ナガハマクラス #和術慧舟會駿河道場 https://t.co/QjKCQYhoh2
2018年05月18日 23:32
相手の肩と膝に足かけたガードからアームドラッグでバックへ#柔術 #ナガハマクラス #和術慧舟會駿河道場 https://t.co/svLYfyR7vo
2018年05月18日 23:35
スパー5分6ぐらい
大量発汗…大して動いてないはずなのに…