佐野 哲也(Tetsuya Sano)@t2ysano
朝ラン7.8km終わりややゆっくり目のペースで。雨上がりだからか湿度が高い…汗は出る出る#SANORUN https://t.co/5vVeDYUwbF
2018年05月19日 08:09
ずいぶんと暑かったせいか、ラン後は80kg台に。
家族で買い出しを。
野菜もたっぷりで美味しい
1時間強コミュニティデイで公園でヒトカゲ狩り
Pokémon GO Japan@PokemonGOAppJP
日本のPokémon GO トレーナーの皆さん、Pokémon GO コミュニティ・デイが始まりました！#PokemonGOCommunityDay https://t.co/0QiKvKlY4Y https://t.co/zjikRBK9tV
2018年05月19日 12:00
東京の方に比べるとあんまり出なかったらしい…。
夕飯はチャーハン＋鶏炒めものだったので体重が増える…アルコールも飲んだし…まあ…仕方がない…か
早寝して翌日に備える