今日の練習(柔術)

和術慧舟會駿河道場金曜柔術練習へ

技練習

バックから送り襟絞め

バックから片羽絞め

バックからズボン持ちチョーク

スパー5分7ぐらい

柔道家高橋さん、小林さん来てくれたのでスパーしたり。

技練習時は割とフラフラだったものの、スパーが進むうちに動けるようになったり。