今日の練習(柔術)

柔術新聞杯のポスターが届きました。

基礎運動

クロスニーパス打ち込み

技練習

クローズドガード割ってから

またぎパス

クロスニーパス

スパー5分8

山田さんにV1取られ、荻島君にゴロンゴロンゴロンされる

3階級下の荻島君にやられるわけでして柔術新聞杯に向けて絶望しかない

荻島君には頑張って欲しい…