今日の練習(打撃)和術慧舟會富士山道場へトモヤプロ腰を痛め、佐野足の小指痛めでサーキットなしシャドー3分4パンチミット打ち3分2パンチミット持ち3分2キックミット打ち3分2キックミット持ち3分ストレッチして掃除して終わり開始が早かったのもあるけど、サーキットできないと終わるの早いそしてサーキットやらないと、とも