朝ジョグ

約4.5km 25分 晴れ

50mダッシュ×8

緑道で薄着の30代中年が全力で走ってるのは通報されても仕方ない気がする。

するものの、されたらされたでどうということはない。

終了後78.6kg

汗たくさんかいたからか体重が昨日に比べてだいぶ落ちる……。