朝ジョグ | スイミングアイ

このブログはプロレスと僕、佐野哲也の体験を含めた格闘技が中心です。
以前はDoblogで書いていましたが、こちらに引っ越ししました。

朝ジョグ

朝ジョグを。

約6㎞　約35分　曇り

今日はやや寒い。
淡々としたペースで、後半体が慣れてきたらペースを速める感じで。
体調管理のためにも無理せず継続して続けていかねば、と。