朝ジョグ | スイミングアイ

スイミングアイ

このブログはプロレスと僕、佐野哲也の体験を含めた格闘技が中心です。
以前はDoblogで書いていましたが、こちらに引っ越ししました。

約5km 約30分 晴れ、寒い。

終了後体重78.3kg
昨日に比較して増える、理由は…食事量の割に夜全く運動しなかったから?

今日は夜柔術やるのでまあ間違いなく減るでしょう。