朝ジョグ

約7km　約40分　晴れ

気温がだいぶ下がってきた。
走っていてもしばらくは寒さを感じるほど。

富士山の冠雪も増え、よく絵に描かれるような状態になりました。

終了後78.8kg
なぜか増えた…昨日の運動量に対してスポーツドリンクが多かったのか。