今日の練習(SOS団)

本日のSOS団練習

ゲストは阿部右京選手

またボクシングだけとはいえ杉田さんが復帰！

シュートボックス3分×6
総合ドリル20秒×上下×2×3種
グラップリングドリル20秒×上下×3種
総合5分×5(内3)

阿部右京選手に大迫さんと佐野が挑むも2人とも酷い目にあう、強い。
今週も先週に続き島村氏に挑んで大外刈りされそうになるも頑張って回避。
島村氏は弥益に物凄いカニバサミして動画に撮りたいぐらいでした。

今日は練習これだけでした。