今日の練習(打撃)

筋トレ後に和術慧舟會富士山道場へ移動

月曜クラス後に、12.14RISEで試合のトモヤプロの追込み等を

パンチミット持ち3分2
キックミット持ち3分2

トモヤプロは心肺系サーキット→瞬発力サーキット
最後にタバタ式でサンドバッグ連打を。

体重はまだまだですが、なかなかコンディション良さそうです。

ミット普通に受けられて良かった。
そして、シャドーする分には問題なし。
も、明日は休んでおこう。

シュートボクシング両国大会の話をアレコレ聞く。
うーん…。