今日は計8人
10代がいたり30代が多かったり。
打撃練習から
シャドー3分×2
パンチミット打ち3分×2
キックミット打ち3分×2
佐野は見回り
キックボクシングマススパー2分×4
グラップリング練習
技練習
ヒップスロー
ヒップスロー→キムラアームロック
ヒップスローもどき→三角絞め
柔術部門代表中村さん(茶帯)がやってきたため練習中断
わざと精一杯の悪人面していますが、面倒臭いくらいにいろいろと背負い込むお人好しです。
なんつーか、、気の毒なくらい。
申し訳ないくらい。
いや、別に僕全く悪くはないですが。
ただただ楽しく、なおかつ勝つために練習をしたいです。