こんにちは。根本さやかです。
本当に寒くなってきて大変だ～
雪が・・今年の積雪が今から気になります(笑)
今年の春に、ソフトテニス
のサークルをつくりました。
このサークルは、私がソフトテニスをしたいがために経験者を集めて、
始めは作ったのですが、今は仲間も増え楽しくやっています(^^)
とても頼りになる仲間なのです(笑)
いつものごとく周りに恵まれております。
やはり、運動は大事だな～とサークルをしていて
実感しています。
ストレス発散はもちろんですが、運動不足を解消できてＧＯＯＤ！
そのサークルで夜会という名の交流会が
この間ひらかれました～！
持ちよりで、ご自宅にお邪魔する事になり、朝からロールケーキ
を焼きました！
純生ロールケーキ
生クリーム以外の植物性ホイップ(加工油脂)は含まず、
無添加のタカナシ純生３５％の生クリームと砂糖のみで作ったクリームを
巻き込みました。
植物性のホイップは一見、植物との記載から、
体に良いイメージがありますが、人工的につくられたクリームです。
様々な添加物で合成されております。
クリームが安定する事から、市販のケーキ類には植物性のホイップが利用
されることが多く、また風味の点から、
生クリームと混ぜて使用されている場合があります。
市販の場合は裏面の原材料に表示されているますので、
確認する事ができますよ。
作ったロールケーキは、植物ホイップが一切入っていないため、
スっと口どけがよく香りとコクがあります。
ラッピングもしましたよ
他、納豆巻きと棒棒鶏(バンバンジー)を
作っていってきましたよ
えっ
こんなに～バイキングの
ようになっちゃって～一体これから何人くるのかしら
という程の豪華ぶり
ノンアルコールで乾杯
をし夜を楽しみました(^^)/
ナイターでテニスをする事もあり、夜に会う事は珍しくはないのですが、
とても楽しくゲラゲラと笑った夜会でした。
このテニスサークルを、他県にも作るのが次の目標なのです。
そして、遠征という名の温泉ツアー
を密かに計画中です。
最後までお読みいただきありがとうございました。
スイーツコミュニケーションコンサルタント
根本さやか
本当にフライパンで作っていま～す(^^)/
こんなに薄く！綺麗に！トラ柄にしあがっています。
丁寧な盛り付けをしてくださりましたよ。
盛り付けって大切ですね。
普段のお料理はお1人でやられているのが日常。
たまに、みんなでやるのも楽しいものです。
同じように育児中であり、母であり。
年齢も大きく離れているわけでもないので、参加しやすいのが
いわて生協さんのハピママの良さなのだと思います。
ハムやツナ、お野菜をたっぷりと巻いた野菜クレープも美味しいです。
フルーツにクリームをのせたデザートクレープも
人気でしたよ。
チョコやメープルシロップをかけるのもＧＯＯＤ！
大人向けの中身であればサーモンやカイワレなども
オススメですよ(^^)/
美味しいものを家族に食べさせたいと思う気持ちが
伝わってきたレッスンでした
最後までお読みいただきありがとうございました。
スイーツコミュニケーションコンサルタント
キッズ食育トレーナー 根本さやか
美味しそうでしたので、
ロコモコプレートを注文してみました
午前中はもちろん喋りっぱなしでしたので、
お腹が空いてしまい、足りないのではないか！？と
心配していましたが、タップリでした(笑)
目玉焼きがとても美しく、白身がふわっとプリッと
していてホテルの目玉焼きのようでした
私が作る目玉焼きと違うな～と思いながら食べ、
少し考えてみました。目玉焼きについて。
すると、お家でも同じように作る事ができました
白い幕が張らず、黄色い黄身を出したままで、
それなのに黄身にも若干火が入り、
下が焦げない焼き方。
ちょうど持ちよりランチ会でビビンバを持っていくので、
この焼き方でみんなに焼いてもらおうかな～
すごく簡単なので、覚えると毎日に活かせそうですよね！
今回の持ちよりランチ会は
盛りだくさんの中身になりそうですね(笑)
最近、とても楽しい事が頭に浮かぶので、
みんなで色々と分かち合いたいと思うのです
最後までお読みいただきありがとうございました。
スイーツコミュニケーションコンサルタント
キッズ食育トレーナー 根本さやか
とてもお上手に焼けております！
うすいのに、もっちり感があり、美味しいのですよ。
しっとりとしていますよ。
新鮮なお野菜をたっぷりと巻いて
頂きます。この生地には野菜がとても合います。
お母さんと一緒にすきな具を巻いて食べます
普段サラダはあまり進まない子が今日はモリモリ食べてます～！
と言ってくださり私もニッコリでした
来てくれて、本当にありがとうございます(^^♪
スタッフの皆様もいつもありがとうございます！
スイーツコミュニケーションコンサルタント
キッズ食育トレーナー 根本さやか
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本当に(笑)！
お寿司を食べる会
というのを
などのんだりしてね(#^^#)
急にペラペラと言い出すんですから
を持って行こうかな～と考えてました！
盛岡中央公民館 愛宕亭の道案内記事はコチラ➡愛宕亭の場所
こんな方に来てほしいです
・日中は子供と２人きりなので大人と話したい
・サークルに飛び込む勇気はないけどお友達を増やしたい
・いつもとは違う変化のある一日を過ごしたい
・家族以外と食事を楽しみたい
・育児や家事の疲れを分かち合いたい
【お子様連れの方へ】
大人の飲物はこちらで用意します。お子様の離乳食・飲み物・
おもちゃをおもちください。
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スイーツコミュニケーションコンサルタント 根本さやか
