思考がネカティブに振れていたので、体を動かしてセロトニンをたくさん出そうと。
歩きながら、思考を自分に取り戻すために、ある音声テープを聴いています。
それは、わたしを洗脳から解いてくれました。
親との関係も、次のステージに上がろうとしています。
もしかしたら、排斥だの断絶だの、結果的になったとしても、わたしは自分の考えを臆することなく言おうと思っています。
中途半端に、組織は神が用いていると信じているような言い回し、地雷を踏まないような言い回しを選んで、遠慮して考えを述べることはもうしません。
だって自分の思っていることを言えないなんて理不尽だ。戦時中じゃあるまいし。
わたしは勇気を出して進みます。
過去に関することも逃げずに真正面から向き合います。
今でもグラグラなんです。
三角形の頂点を土台にして立っているようなものです。
でも、自分で自分を見限ったらそれで終わりなんだ。
ある方のコメントを見て気付かされました。
自分だけは、味方になってあげないとね、自分の。
グラグラの自己肯定感でも、今にも壊れそうなガラスの自尊心でも、自分で守らなければ。
年内にケリをつけられるようにかんばります。
ファイト～！