だいぶ間が空いちゃいましたが

相変わらず 続けてます

途中、彼氏が泊まりに来たり
両親が４日ぐらい泊まりに来たり

そんな感じでついつい食べてしまったので

怖くて体重計乗れなかったのですが

昨日恐る恐る乗りましたところ


へっ？

キープできてるやん


キープできてたのか、それならもう少しがんばれてれば落ちてたかなとも思うけども

何はともあれ


キープ


(祝) キープ！


というわけでがんばっております


３日前から

扁鵲 はじめました


脂肪過多症に効くという

伝説の漢方
『九味半夏湯加減方』


なかなか調子いいです

１８日目

日にちがよく分からなくなりましたが

お昼ご飯は相変わらずのメニュー

今夜は貧血気味だったので1/4豆腐とキムチとトコロテンとアタリメを少しずつ食べました
納豆は我慢してみました

明日朝食べよう

さーて生理も３日目になって軽くなってくれるのを期待しましょう

それではおやすみなさいまし

忘れてた

書くの忘れてた

ダイエット続けてます

が…

本日ついに生理が始まってしまいました

はらいてー

ツライ

でもなぜか

またまた彼氏が水曜日に来ることになったので


嬉しいやら面倒くさいやらダイエットの邪魔されるやら


若干憂鬱