１５日目

今朝は参った

過食してしまった

ゆで卵２コ
納豆１パック
豆腐1/5コ


胃が調子悪い


夜、帰宅途中ので吐き気がする

食べなさ過ぎかも

１４日目

今日でちょうど２週間

体重体脂肪ともに

大変順調

減少しています


でもさっき

ついつい海苔食べちゃった

夜食です

あー失敗

１３日目

さぁ


ダイエット開始から２週間　目前です


そんな今日は


体重０.４キロ減


体脂肪なんとさらに２％減


体脂肪落としたい私としては


興奮して眠れない数字ですｗｗｗ