10日目
9日目の昨日は、久しぶりに外食。
サラダ104kcalとマルゲリータピザを付き合いで仕方なく2きれ。176kcal×2を接取。
自己嫌悪で日記サボりwww
今日から4日出。
初日から上司の上司が本社から来てツライわ
おかげで昼休みバタバタでいつも通りヴァームと野菜ジュースのみ。
体重変わってなかったけど、体脂肪さらに2%減
体脂肪落としたい私は順調なり
サラダ104kcalとマルゲリータピザを付き合いで仕方なく2きれ。176kcal×2を接取。
自己嫌悪で日記サボりwww
今日から4日出。
初日から上司の上司が本社から来てツライわ
おかげで昼休みバタバタでいつも通りヴァームと野菜ジュースのみ。
体重変わってなかったけど、体脂肪さらに2%減

体脂肪落としたい私は順調なり
