体の痛みが酷くて整形外科へ。
入院・手術以外で初めて点滴をしました。。。
評判の良い病院で人が多い&丁寧な診察をして戴いた事もあり
朝～三時過ぎまでかかりました。
背中の痛みは骨折ではありませんでした。(良かった♪)
でも、首と腰どちらも椎間板の悪さを指摘されまして通院になりました。
明日のレッスンにいらしてくださる生徒の皆さまには既にご連絡を致しましたが。。。
明日のレッスンは延期とさせて戴きます。
本当に申し訳ございません。
でも、点滴と痛み止めのお蔭で、傷みはかなり楽になってきました。
普段の運動不足と姿勢改善、それに自分の年齢も意識して。。。
ちゃんとしないといけませんねρ(・・、)