ワンコママと言います
51歳の専業主婦です
ダイエット3年と4ヶ月
最初値の54.2kgから
約＋10kg
絶賛リバウンド中 
身長163.5cm
80kgからの減量
(2021/04/19・48歳)
↓↓↓
2022年2月14日
-20kg達成✳50kg台に突入
↓↓↓
2022年9月4日
約-26kg達成✳54.2kg
最小値更新
ダイエットと旦那弁当
&
50代主婦の日常と節約
時々、韓国生活を発信✨
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今朝の体重
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66.3kg
(80kgから－13.7kg
前日差＋100g)
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おはようございます
韓国、昨日は「ハングルの日」で祝日でした。
お友達と1時間だけトレッキングしてきましたが、帰りにチョコ沢山もらって帰宅して沢山食べちゃったので意味ないですね😥
やはりせいろデビューしてみようと思います。まずは受け台だけ買いました✌️
受け台のサイズ選びが地味に難しかった。商品手に入れたらブログで紹介します。
最後まで読んでくれてありがとうございます
