ワンコママと言います
51歳の専業主婦です
ダイエット3年と4ヶ月
最初値の54.2kgから
約＋10kg
絶賛リバウンド中 
身長163.5cm
80kgからの減量
(2021/04/19・48歳)
↓↓↓
2022年2月14日
-20kg達成✳50kg台に突入
↓↓↓
2022年9月4日
約-26kg達成✳54.2kg
最小値更新
ダイエットと旦那弁当
&
50代主婦の日常と節約
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おはようございます
今日は通販でお馴染みのニッセン様から声をかけて頂いた青汁のPRです
銘選青汁+乳酸菌
この青汁、特徴的なのは青汁と一緒に乳酸菌も摂れるんです
- 桑の葉
- ゴーヤ
- 明日葉
- ケール
- 大麦若葉
5種の国産青汁素材に乳酸菌150億個配合
※青汁1袋あたり乳酸菌って身体にいいの知ってますか?
韓国には本当にたくさんの乳酸菌製品があって、日常的に乳酸菌を摂っている人が沢山います。
赤ちゃんとか子供向けの乳酸菌製品は本当に良く売れてます！
現代人は不規則な生活習慣、インスタント食品、ストレスなどで腸内のバランスが悪い方が多いそうです。
その影響で腸の健康まで悪い影響を受け、ストレス性下痢、消化不良、便秘などにも繋がります
そんな時、乳酸菌は腸内の有害菌を退治しバランスを整える役割を果たしてくれる！
なるほど～☝
まさに腸活ですね！！
私はかなり昔から旅行中や野菜不足を感じた時に青汁を飲むようにしていますが、そういえば青汁しばらく飲んでなかったです。
今回、タイミング良くニッセン様に送って頂き家族との旅行中に摂取出来ました＼(^o^)／
忙しいと栄養バランスとか野菜のことまで考えて食事ができないので本当に助かります
最近の青汁はわりとどれでも美味しいです。
青汁不味い！って言うのは昔の話しだと思います。
今回飲んだ
銘選青汁➕乳酸菌
野菜の恵みがギュッと入っていて栄養と乳酸菌も一緒に摂れて私には最高の青汁です
スティックタイプで溶けやすいので便利です。
❌
❤ 青汁オレ ❤
最近は野菜高騰で日々の食事で野菜をたくさんとるのも大変なので青汁でとるのもありなのかなーって今、思っているところです😉
今週は家族旅行しながらお弁当作っていたんですがご覧の通り野菜全然用意出来なかったです💦
考えてみたら、主人のお弁当に青汁つけてあげたら良かったのに、全然気がまわらなくて自分だけ青汁飲んでました
お弁当生活の主人こそピッタリなのかもしれないですね。
スーパーセール期間中は半額で買えます👏😊👏🖐️🖐️🖐️✨💖
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