ワンコママと言います
49歳の専業主婦です
身長163cm
80kgからの減量
(2021/04/19スタート)
2022年2月14日
-20kg達成✳50kg台に突入
ダイエットと旦那弁当
&
40代主婦の日常と節約
時々、韓国生活を発信✨
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今朝の体重
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56.2kg
(－23.8kg・前日差－300g)
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皆様、おはようございます
12月20日にスタートした韓方ダイエットですが、本日の体重測定で終了となります。
結果ですがもうおわかりですね。
見事に大成功でした～😁👏🎊
12/20 59.8kg
12/21 59.0kg
12/22 58.4kg
12/23 58.1kg
12/24 57.6kg
12/25 57.6kg
12/26 57.9kg
01/14 56.0kg
01/25 56.2kg
合計－3.6kgの減量
後半、旧正月だったり、生理になったり、思うように減りませでしたが、十分な結果が出せたと思います
体脂肪はと言うと
27.8%⇒24.2%
こちらも良い結果が残せました
3kgくらいの減量だと他人からは分からないかもしれませんが、自分では全体的に少しほっそりした実感があります。
主人にもまた細くなったと言われました
皆様にも写真でお伝えしたいですが、実はスタート時に撮影したはずの全身写真を誤って削除してしまったようでわかりづらい写真しかありません
11月の写真になりますが載せてみます。
こちらは体重は57.8kg (11月13日撮影)
そして、最新の全身写真✨
56.2kg(1月19日撮影)
どうですか？
わかりますか？
60kg近いのと、55kg近いのは、やっぱり違うなと自分では思うのですが、皆様にはどう見えてるでしょうか？
私は良くブログでも言ってるんですが、「飲むだけで痩せる」そんな魔法の様な薬は存在しません。
それでも、やはり、韓方なしにこの結果はなかったと思います
やっぱり、理想の体重に近づくと自信がつきます。
私にとってダイエットは見た目を良くするだけでなく、自分をポジティブにしてくれる手段の1つです。
私は今回、2度目の韓方ダイエットでした。
１回目の結果はこちら
去年の3月に初チャレンジして、１ヶ月で3.4kgの減量
その後、更に体重を落とし、半年ほどキープしてましたが、
9月の引越しを機にお菓子やお酒、間食をする癖を作ってしまい、60kgまでリバウンド。
やる気はあるのに、結局、お菓子や間食を自力でやめれず、今回、韓方に再チャレンジしました。
すっかり食べ癖がついてからのチャレンジだったので、どの程度、食欲抑制効果が出るのか不安もありましたが、飲み始めて3日目にはしっかり効果実感出来ました。
それからは少量で満腹になり、余計な間食欲もわかず、正直、楽な１ヶ月でした
この期間、たまあに朝散歩はしましたが、寒い日が多く数える程度。それ以外の運動はなし。
とにかく、何となく食べたいな～と思っても間食はしない、お菓子は買わない、間食をしない事を心掛けた１ヶ月間でした。
本当にAB丸との出会いに感謝です
(*´︶`*)♡
では、ここからは嬉しいお知らせになります。
是非、最後まで読んで下さいね。
私のブログを読んで頂いてる方の中には韓方に興味がある方もいると思いますが、
今回、ABクリニック様に
特別なタイアップ企画をさせてもらえる事になりました
(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
キャンペーン内容ですが、
通常だと紹介コードのご提示で、3万ウォン(約3000円)割引となりますが、
AB丸１ヶ月分以上購入の場合、更に、１５％オフとなります(初回限定)
この15%の割引は普段、韓国ABクリニックのイベントでも滅多にないような特別のキャンペーンだそうです。
尚、今回は特別企画ということで、今日から2週間限定になりますのでお見逃しなく
15%割引は、
本日から2月8日 (水)23時59分までとなります。
【追記】
タイアップCP15%OFFの価格をお知らせします
紹介コード提示した方のみ対象になりますので、問い合わせの際、忘れずに紹介コードを伝えて下さい。
紹介コード
203014
ダイエットに必要なのは、忍耐力や意志の強さだけではありません。
行動力です
頭の中で考えるだけではなく、行動を起こす事も大事です。
いやいやでもやってるうちに多少でも結果が出てくれば、ダイエットスイッチが入るかもしれません(笑)
始めの1歩、スイッチは自分しか押せません。
是非、行動に移して下さい
今回のタイアップ企画が皆様の良いきっかけになる事を願っています
私のブログ、初の人も居ると思うので、私が飲んだ韓方について、前にブログにあげた記事をコピーしてまた載せておきますね。
↓↓↓
韓国ABクリニックさんの
韓方(AB丸)と漢方茶(AB茶)の1ヶ月分セットです。
韓国で確実に効果を出すなら韓方ダイエットと言われてるくらい効果の高いダイエット方法なんです
しかし、
韓方ダイエットは成功率が高いのは有名なんですが、お値段もそれなりにかかります
では、いくつかの項目に分けて説明していきますね
クリニックについて
ソウル、江南にある韓方専門のクリニックです。
名前も覚えやすいですね
韓国ABクリニック
ライン日本語相談：＠abclinicjp
（ID検索時＠をお忘れなく！）
韓方薬について
処方について
🌈
💕
