ワンコママと言います
49歳の専業主婦です
身長164cm
80kgからの減量
(2021/04/19スタート)
2022年2月14日
-20kg達成✳50kg台に突入
ダイエットと旦那弁当
&
40代主婦の日常と節約
時々、韓国生活を発信✨
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今朝の体重
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56.8kg
(－24.2kg・前日差－500)
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皆様、おはようございます
なんとか、行ってはいけない領域から脱出しました
27日 木曜日 59.2kg
28日 金曜日 57.3kg
29日 土曜日 56.8kg
－2.4kg
この2日間、まずお菓子は絶対買わないと決めて、間食しない事をモットーに頑張りました
それと木曜日、金曜日、この2日間の夕食はオートミールお好み焼きで過ごしました。
足りないじゃないか心配でしたが、全く空腹になることもなく、更にはお好み焼きを食べれて大満足
満腹感と満足感のある夕食で、なんか食べたいなぁ～とは思いましたが、辛い思いをせずに済みました
それと、実は昨日、
乳がん検診
子宮癌検診
を受けてきました。
実は2ヶ月程前に左胸がチクチクする痛みを感じ、痛みが何日も続いたので、自分で胸を触診してみたら、あったんですよね～。
しこりが
1～2センチ程度かな。
気のせいじゃなくて…
ちょうど、引越ししなきゃいけない時期だったので、同時期に悩みたくなくて、あえて引越しが落ち着くまで待ってました。
私は来年、50歳。
出産経験がなく初潮も早かった。
乳がんになる可能性は否定できないですよね。
とにかく2週間後の結果待ちです。
ちなみに検診はマンモグラフィー。
乳房を板で圧迫し、薄く伸ばした状態で画像撮影するやつです。
胸が小さいから挟まる？なんてちょっと心配したけど、テキパキと上手く正面、横と撮影してもらえました
事前に痛いからね！と言われましたが、言われる程の痛みは感じませんでした。
胸が小さいから圧迫も少なく済んだからでしょうね(笑)
しこりがあるのは確実なので、正直、不安ですね
あと、子宮癌検診は股を開いて組織採取？
こちらは全く不安を感じていないので、ただ結果を待つだけです。
