25kg減るまで続けるブログ -96ページ目

体重 83.5kg

体重 83.5kg


夜勤の日は太るw

間食 ダイエットクッキー 朝食 ご飯0.5合 鯖缶詰 納豆50g 昼食 とんこつラーメン

10:00

間食 ダイエットクッキー 2袋 200kcal


11:30

朝食 ご飯0.5合 鯖缶詰 納豆50g


14:00

昼食 とんこつラーメン


17:00

間食 梅酒 200ml 200kcal



3月3日に投稿したなう



4時位から起床夜勤に限って早起き体重は84.1kgやばい寝ようw
3/3 7:09

二度寝で起床ご飯 納豆 豆腐
3/3 13:01

風呂からあがった。そろそろ会社へ行く準備をしとくか
3/3 14:06

歯磨きしよう
3/3 14:23

ブログを更新しました。「昼食 空腹感解消クッキー カツカレー大盛り」→http://amba.to/e0vQyE
3/3 21:05

ブログを更新しました。「夕食 空腹感解消クッキー カツカレー大盛り」→http://amba.to/e0vQyE
3/3 21:07

千葉マリンスタジアムでのバイト


(株)アップスタッフと申します。

当社にご応募いただき、ありがとうございます。

まずは登録会の参加をお願いしたく思います。
現状の千葉マリンスタジアムでの登録会日程は下記となっております。

3/4(金)15:00~

※登録会時間は1時間~1時間半の予定となり、若干の変動の可能性が御座います。

【面接会場】千葉マリンスタジアム内
【持ち物】筆記用具、証明写真1枚、身分証明書、しゃちはた以外のご印鑑、三菱東
京UFJの通帳(※お振込
口座となります。お持ちでない場合は後日開設をお願いしております。)

また上記日程が難しい場合は可能な日程のご連絡をお願い致します!!
来週以降で調整いたします。

※希望者が多数いらっしゃる日程は、ご予約順に登録会を組ませて頂きたいと思いま
す。恐れ入りますが、ご了
承下さい。

ご連絡お待ちしております!!



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夜食 海賊弁当 コロッケ


海賊弁当が920kcal
コロッケは普通のコロッケ一個

夜勤の日は食い過ぎる事が多い。

明日怖くて体重計のれねーや


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ダスキンへの依頼メモ


冷蔵庫の掃除
冷蔵庫のパッキンを綿棒にて水拭き
ベランダを表側裏側を拭き上げ
空気清浄機のフィルター掃除
消費税分の値引
クレジットによる支払いの検討
*毎回ではなく、数回分前払いでも良い。


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仕事中


明日の朝まで夜勤



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夕食 空腹感解消クッキー カツカレー大盛り


腹減った。
電車の中では
腹減って気分悪くなるほどだった。

なりふり構わず、そばやへダッシュ
カツカレー大盛りを注文

もう、本能のまま
食べる食べる。



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体重81.9kg

なんで減ったのかわからんが

食後で81.8kgなら上出来だ

昼食 白米0.5合 納豆50g 豆腐300g

13時起床


昼食 白米0.5合

     納豆50g

     豆腐300g


風呂でも沸かすか