体重82.2kg

体重82.2kg

test

体重82.4kg

体重82.4kg

test

夕飯前血糖値151

血糖値151
高杉

飯まともに食えないなあ

控え目にしよう。




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検見川浜駅航空写真

より大きな地図で 検見川浜駅（千葉） を表示

検見川浜駅地図

より大きな地図で 検見川浜駅（千葉） を表示

間食 パンinガーナ 166kal

8:00
朝食 ご飯0.5合
だし巻き卵 1本

11:45
昼食 カレー大盛り
サラダ
マヨネーズ 大さじ1
もやしの吸い物

19:00
間食 ダイエットクッキー400kcl

20:00
間食　パンinガーナ　166kal

間食 ダイエットクッキー400kcl

19:00
間食 ダイエットクッキー400kcl

とりあえず、空腹感は治まった。

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意外と知らなかったアメブロの新機能

今日アメブロの新機能をいろいろ
試してみたいと思います。

いろんな事を試して
アメブロの機能を使いこなしたいと思います。

新機能を試した記事は明日掲載する予定です。

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