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運動嫌いのダイエット
食いしん坊・運動嫌い・ひきこもりのアラフィフ主婦が、あすけんで食事管理しながらダイエットしています。お腹を引き締めたくて頑張っています。
体重、体脂肪は落ち着いたので、健康的に維持したいと思っています。
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