両足の痺れ感は相変わらず。
今日は歩くと自分の足が重く感じて、意識的に膝から持ち上げてる。よいしよ、よいしよって。
これが良くならないと、保育の仕事に戻ってもしんどいだろうな
。弱気になる…。保育園の送り迎えで、ついつい子ども達と遊んで大きな声を出してしまうので、喉が痛く感じるようになった。
朝から雨模様だったし、全然、歩いてません。１日坊主。
腹筋もやろう！って、決めたけど、やってませーん
顔、ムーンフェイスがはっきりしてきたな。顔だけでなく、目や鼓膜も内側から押されてる、圧が上がってる感じが強いです。
ちょっとしてことで、イライラして、イライラすると、頭がドーンと重くなる。
無性に食べたい！間食は頑張って我慢してるけど、三度のご飯の時に120%は食べてる。ご馳走様したあとなのに、パンにジャムぬってたり。
食欲を紛らわすための楽しみ
お茶タイム。ホットジンジャー
飲み物にはしってます。
退院後、生姜のハチミツ漬けをつくりました。血流と血管に良さそうと思って。
入院中、先生が神経の痺れ痛みについて「神経は血液から栄養をもらっていて、血管炎で栄養がこなくなって、神経が枯れ木のようになってしまっている状態」と言っていたので、
頑張れ、血液！頑張れ、血管！って思いながら、スーパーで生姜をたくさん買い込んでしまいました
料理にも、まめに入れてます。
コーヒーは、体のワナワナ感が強くなるので、頭がぼーっとしてたり、飲みたくて我慢できない時だけ。
紅茶には、桂皮をいれて。
以前買っていた、乾燥した棒のような桂皮をバキッと割るといい香りで、気持ちも和むし満足度アップ。
生姜ちょっぴりとナツメグも入れて牛乳も…。もう、あるもの入れてしまえー！
と、やってます。
桂皮も、血流に良かったと思ったなー。
ところで、今日は眼鏡市場に行って来ました。
視力が落ちて眼鏡があわなくなってたんです。
8月に初めて痺れ出す１ヶ月前、白眼の所が真っ赤に出血したようになっていて、眼科に行ってました。
さらに遡れば、右肩が痛くなってきた3月にも、同じくように白眼に出血がでて、眼科にかかってます。
眼科では、「体質で、ストレスによるものなので、心配ない」と言われてましたが、今思えば、この好酸球性多発血管炎性肉芽腫症の前触れだったような…。うーん、そうだよ、きっと。
で、8月に入ると、スマホの字が急に見えづらくなって。「スマホ老眼」て新聞に載っていたから、それかなーって思っていたけど。あと、夜に運転すると、明かりに虹の輪が沢山見えて運転しづらくなった。
その頃から異様に髪の毛が抜け出したんだった。
血管炎で、神経まで栄養がいかなくなるんだから、髪の毛が抜けたり、視力が落ちたりもするんじゃないかな？
膠原病の主治医先生にも伝えたら「抜け毛は病気と関係ないと思うんだけど…」と言われてしまいましたが。
視力低下は眼科にかかって、"ブドウ膜炎"じゃないことを確認しました。
その時、眼科の若い先生に、「老眼です！」
ハッキリ言われてしまった～。
40代入って間もない気でいたのにズバッと、言われると「ヤッパ、ショック～
」血管年齢 = 老化 か！
「血管炎」が酷くなると、内蔵まで炎症が起きるんだから、私の場合は、抜け毛や老眼位のうちに治療できたから良かったんだな。
そう、そう、
眼鏡市場の眼の検査が丁寧ですごく良かったんです。
ヨン様が好きでずっと眼鏡市場で買っていたんだけど、今の眼鏡は浮気して違う眼鏡屋さんにして。
でもやっぱり眼鏡市場の眼鏡が好きで戻ったら、こんなに丁寧に検査してたっけ？って位に感じました。
一応、
「膠原病になって老眼が一気に進んで、視力も悪くなっなみたいで…」と、病気の事も伝えたからもあるかな？
検査した結果！
ひどかった乱視がなくなっている事がわかりました‼
店長さん、乱視の事、良く勉強なさっていて教えてくれました。
「若い時の乱視は横方向にぶれていて、老化してくるに従い、今度は縦方向にぶれてくる」
今の私は、「ちょうど横方向の乱視から縦方向の乱視に変わる時で、横方向の乱視がなくなっています。乱視がない状態なのに乱視矯正入った眼鏡をかけているので、眼鏡をかけて近視は矯正できても見えづらかったんですね。」
ガッテン！ガッテン！ガッテン！
そう、そうだったのよー
眼鏡かけると良く見えてるんだけど、何か見えづらくて、近場は老眼で眼鏡かけない方が良く見えるしー、って、思っていたのー！
眼鏡取ったり、眼鏡かけたり、マスクしてるから眼鏡曇ったり、曇りを拭いたり、眼鏡が忙しい～
って生活だったの！自分の状態を解ってくれる人に出会えるのって、本当に嬉しいです！
でも老眼に対しては、眼鏡をはずした方が良く見えるので、眼鏡チェーンを買ってみました。
眼鏡チェーンって、よっぽど、お年寄りみたいなのにね！