茨城県水戸市、日立市で良い姿勢と歩き方の教室を開催しています。
ウォーキング講師の鈴木律子です。。
歩く姿勢を美しく！！
現在、ご案内中のレッスンです♪
水戸ベーシックレッスン
１１月２０日（水）１３時～１５時
１１月２４日（日）１０時～１２時
ヨークカルチャー日立様
お問い合わせ、お申し込みはヨークカルチャー日立様まで
お願いいたします。
http://www.culture.gr.jp/hitati/
なんとなく気忙しくなる季節。
前のめりでバタバタと歩いていませんか？
目線を上げて背筋を伸ばして歩くと
明るく楽しい気持ちになり
ボディーラインもすっきり変わってきます。
そして、もっと大きく言うと・・・。
歩き方ひとつで人生も変わっていきます
姿勢良く歩くことに出会って７年目。
日々、そのことを実感中
自分の体をきちんと使って歩くと
前へ前へと進むチカラが沸いて来ます
明日も美しい姿勢で歩きましょう