私は、いくつになってもあきらめない♡誰だって、ドラマチックヒロイン♪

私は、いくつになってもあきらめない♡誰だって、ドラマチックヒロイン♪

好奇心の塊の私、ずっと自分の可能性をあきらめきれず、
生きてきました。
2015年春 20年の別居を経て、やっと自由の身になった、アラカンの私の毎日から、あなたが自由になれる&楽しく前向きに生きるヒントを見つけてくださいね(≧∇≦)b

こんにちはドキドキ ありがとうございますドキドキ

あなたの幸せ探しサポーター☆鈴恵です。


宝石紫ハートフル癒しイベント主催 

宝石紫ハート開放セッション
宝石紫アドバンスカラーセラピー  

宝石紫キャンドル作りのワークショップ

宝石紫アラフォー以上の恋活・婚活お茶会


これらの活動を通して
あなたの幸せを探すお手伝いをしたい


そして


「自分を幸せにするのは自分」

「誰かにしてもらうのではなく、自分で幸せになる」

というマインドを広めていきたいのです( ´艸`)



☆出展

第3回  Love&Light~愛と光のフェスティバル@与野健康プラザ

 4月14日㈰11:00~17:00



☆主催

第10回 ハートフル♡プチ大人文化祭@赤羽  

  12月8日㈯ 10:30~17:00  終了


☆コラボ
 

再体験☆あなたの生まれた時の空@上尾青星

  12月16日㈰ 13:00~16:00 終了





NEW !
テーマ:

あなたは 「自分のこと大好き」て

言えますか?

 

心とこころを結ぶ☆

あなたの幸せ探しサポーター☆鈴恵です

 

私は やっと(笑)

言えるようになりました

 

(たまにザワザワする時もあるけど)

 

 

 

こんな私だけれど(笑)

頑張ってる

いとおしい と認めることはできました

 

 

 

 

思春期の頃の私は

自分が大嫌いで どうして死んだら楽かなど

毎日方法を考えていました・・・

 

自分を認められず、

自己嫌悪の塊で(;^_^A

 

 

 

でもね まず

私が私を認めてあげないとね

 

誰が私を認め

愛してくれる?

 

そして 人を認め

愛せる?

 

 

 

 

 

 

あなたは 人と比べて落ちこんだり、

羨ましく思ったりしていませんか?


あの人は 綺麗でいいな。

あの人は 幸せでいいな。

あの人は お金持ちでいいな。

あの人は 売れてていいな。

 

あの人は あれも持ってる、これも持ってる

いいな いいな いいな・・・

 

わたしは 何も持っていない・・・ダウン

 


本当にそうでしょうか?

あなたしか持っていないもの あるでしょう!!

 

 

ひらめき電球そう、あなたの個性 家族 友達

心情 想い  そして強み

 

 

あなたが持ってるものって、

 

あなたにとっては

当たり前すぎて意外とわからない、

気づかないんですよね。

 

そんなあなたのこと 

羨ましい と思っている人

いっぱいいますよ

 


だから そこに気づいてベル 

大事にして欲しい

 

 

 

全員が同じなら 気持悪い(笑)

みんなが違うから 面白い

そして 惹かれあう

 

 

胸はって オンリーワンの「あなた」を

生きればいいのですアップ

 


今あなたが 持っている

「宝物」宝石紫生かしていきましょうラブラブ

 

 

忘れないで

 

自分を大好きになることが

幸せになる第1歩なんですよ~

 

IMG_20170227_074636834.jpg

 

 

この記事は 2007年に書いたものを

少し修正追加して投稿しました

 

 

アメブロの不具合による

苦肉の策でしたが

 

私の伝えたいことは ずっと同じ

 

 

まずは 自分を認め 大好きになろ~

そして 自分を幸せにしようねドキドキ

 

 

 

 

私はいくつになってもあきらめない

このご縁に感謝☆ありがとうございます


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そして

 

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セッションのお申込みは こちら

 

その他 お問い合わせは メッセージか

etoile-filante☆miracle.ocn.ne.jp

(☆を@に変えてくださいね)

 

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 4月14日㈰11:00~17:00

 

 

 


テーマ:
今朝ベッドの中で
(寒くて出れず)(笑)
インスタグラムのチェックをしていたら
出会ったので シェアしますね
 
 
心とこころを結ぶ☆
あなたの幸せ探しサポーター☆鈴恵です
 
 
そう、読むだけで涙のこぼれる
田口久人さんの言葉
 
 
すごく基本的なことで

 

一行一行
うんうん そうよねと
うなずいてしまった (笑)
 
 
 
 
 
あなたにとっての
幸せはこの中にありますか?
 
いくつ持ってますか?
 
もちろん もっと別の幸せがあっていい
 
並列ではなくて 
優先順位があってもいい
 
 
それを探し、追い求めることが
「人生」だと 私は思うのです
 
 
では じっくりと、どうぞ
 
 

 
 
 
3連休明けで 忙しい一日でしょうか

暖かくして お過ごしくださいね

 
 
 

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 4月14日㈰11:00~17:00

 

 

 
 

テーマ:

今日もお天気でよかったですね

平成最後の成人式ですね


新成人のみなさま、そしてご両親

おめでとうございます


 

心とこころを結ぶ☆

あなたの幸せ探しサポーター☆鈴恵です

 

突然ですが、

最近 あなたは笑ってますか?

 

そりゃ、人生いろんな事があるから

笑えない時もあるけれど

 

たとえ作り笑いであっても

嬉しい効果はあるんですよ

 

 

笑うことの効能

 

1免疫力UP

 

がん細胞やウイルスなどを撃退する

「ナチュラルキラー(NK)細胞」が活性化するため

免疫力がアップ

 

 

2脳が活性化

 

脳内の血流が促され、脳の働きが活発化

記憶・学習に関わる脳内器官の海馬の容量が増え

記憶力アップ

 

 

3アンチエイジング効果

 

腹式呼吸になる為、全身の決行促進

新陳代謝が活発になったり、

リラックス効果も得られて、

老化をすすめる活性酸素も減少

 

(エネパンだよりより引用)

 

 



 

「笑う門には福来る」と

知ってはいたけど

 

改めて確認してみると

このように科学的にも証明されて

いるんですね

 

 

だから

心の底から笑えない時であっても

色々心配事があっても

 

 

口角上げて(頬を上げて)いると

まずは 自分自身が

「元気で若々しく」はいられるし

 

まわりの人に

自然と幸せ気分や幸せオーラ

与えられますよね

 

そして 

幸せを引き寄せます

 

 

暗い顔した愚痴ばかりこぼす

眉間にしわを寄せた人のそばにいたいですか?

 

やっぱりプラス思考の

笑顔の人のそばにいたいでしょう?

 

大丈夫!

 

作り笑いであっても

NK細胞が活性化したという

実験結果はあるそうです

 

 

 

どんな苦しい毎日であっても

ちょっとアンテナ高くすれば

 

プチラッキーは見つけられますよ

 

「ない」にフォーカスするのではなく

「ある」にフォーカスすると・・・

 

感謝の気持ちと「笑顔」が

生まれます

 

 

 

 

さあ、今日も笑顔でドキドキ

幸せ引き寄せましょう

 

 

私はいくつになってもあきらめない

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 4月14日㈰11:00~17:00

 

 

 

 


テーマ:
今日は三連休の中日ですね
 
みなさまは いかがお過ごしかしら?
 
こちら関東では 風もあまりなく
穏やかな快晴の日でした
 
心とこころを結ぶ☆
あなたの幸せ探しサポーター☆鈴恵です
 
節分までにと 「穴八幡宮」へ
「一陽来復お守り」をいただきに行き
 
(なんと、去年と同じ日でした)
去年の様子は こちら
 
 
ご一緒した 玲花さんと
ゆっくりどこかでお茶したくて
カフェをさがして地図をみてたら・・・
 
あ!とひらめいて ここに行って来ました
リーガーロイヤルホテル
 
 
 
 
やっぱり イチゴのショートケーキ&コーヒー
 
 
 
 
大きな窓から 燦燦と太陽の光が入り
 
 
 
大きなシャンデリアが煌めく
ガーデンラウンジ
 
 
 
 
ほらほら 私の大好きな噴水もあり
 
 
天井の高い
大人ばかりの落ち着いた静かな空間
 
 
 
ゆったり のんびり
 
 
ちょうど今朝 
太陽のパワーを松果体に当てるといいとか
体に太陽パワーを入れるといいとかって記事を目にしたので
 
チャージしてきました
 

 
 
 

 
 
 
ホテル内には 素敵な絵画も
たくさんあって
 
 
 
 
 
どの空間も 優雅で波動が高い
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
神社やお寺だけが パワースポットではなくて
 
こういう 波動の高いところで過ごすことも
とても大事
 
この空間に合う 自分になる為に(笑)
 
てか、居心地よかった~
 
思いがけず こちらにこれてラッキー
 
きょうは 自分のひらめきを
ほめてあげたい(笑)
 
 

 
 
今年は 玲花さんと 
「ホテルでお茶会しようね」と決めてきました
 
うふ、ここは平日なら 予約可能だって
高田馬場駅から 無料バスも出てるし
 
もちろん 企画するまで
他のホテルもチェックしにいきますよ
 
いろんなホテルでお茶してきましたが
ここは初めて
 
なかなかいい感じでしたよ~ ドキドキ
 
あなたのお好きなホテルのラウンジは
どこかしら?
 
 
 

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テーマ:

いつも毎月のプルモア星占いを

監修されている七宮昴さん

 

こんな風に原稿を

書かれているみたいですよ

 

心とこころを結ぶ☆

あなたの幸せ探しサポーター☆鈴恵です

 

七宮さんいわく

 

 

いわゆる「12星座別の運勢」系の原稿を書くときって、牡羊座と蠍座にポイントがある気がします。

 

まずは第1番目の牡羊座を書くと、

何かが開いた感じがして、

蠍座の苦しい門をくぐると、

ゴールまでの光が見えてくる

 

不思議と、適当な星座からバラバラに書いていくことができなくて、火星のエネルギーを必要とするのです。

 

 

火星のエネルギーとは

「直感」「行動」 「スピード」

 

 

 

そんな風にして

できあがった 2019年の星占いは

こちら ↓

 

https://www.plumoi.jp/fc/nenun/

 

 

 

(うふふ、私は嬉しいことが

書いてありました)

 

 

 

あなたにとって いい予報は

「信じること」

「イメージすること」で引き寄せることが可能

 

 

 

悪い?!予報は

「慎重に」「注意すること」で

避けられる

 

変動 変化 変容の2019年

上手く流れに乗りましょう~

 

 

IMG_20161227_152023214.jpg

 

 

そして 

なんかうまく行かない時は

(誰だってありますよね)

 

 

無理して動かず

毎日を丁寧に生きる といいみたいですよ

 

焦らずにね

 

↑書きながら、私自身にも 言っています

 

 

 

今日は都内でも雪が降る予報

暖かくして、お過ごしくださいね

 

そっか~三連休の初日でしたね

素敵な三連休になりますようねドキドキ

 

 

 

 

私はいくつになってもあきらめない

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