【禁煙ゲーム×バツ：愛煙セラピー「２４９７」】
二度と吸わないために
二度と吸わないために
吸わないことを
貫き続けることが
自分にはできる、
というのは
「信じる思考」
であって
「できる思考」
ではない。
結論を書くと、
「二度と吸わない」
かどうかは
死んでみなければ
わからない。
愛煙家の場合
「楽しめるけど
吸わないだけ」
だから
意識しなくても
吸わないでいられる。
きっぱりやめるために
美味い一服を
存分に楽しむ。
不味い一服のあと
やめようとしても
「美味く吸えてない」
悔しさが残る。
最後にするか
どうかではなく、
常に美味い一服を
楽しめるように
努力することが
大事だと思う。
毛嫌いするのは
「不味い思い出」
が不服だから。
好きな子になぜか
意地悪をする
その心理に
似ているのでは
ないだろうか。
楽しんでいたいけど
吸わない人だと
思われたいから
嫌いになって
吸わないほうが楽、
という感じ。
タバコを悪だと
主張する人間ほど
吸いたくて仕方ない。
【愛煙セラピー「２４９７」】
『美味く吸える。
今は必要ないから
吸わないでいられる。
吸いたくなったら
いつでも吸える。
「できる思考」
だけを尊重しよう。』
2017/01/14
愛煙セラピスト
志村嘉仁
2017/01/14
愛煙セラピスト
志村嘉仁
愛煙家は
いつでも吸えるから
吸わないのも簡単、
でもその思考を
嫌煙者は納得しない。
「二度と吸わない」
に当てはまらないから。
吸いたければ
吸っていい思考だと
吸ってしまうなら
「やめたくない」
ってことだろ。
楽しめるけど
吸わないでいたいから
今は吸わない、
と思えたときに
吸わない感覚ほど
心地よいものは
ないのだよ。
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